Espelta hinchada ECO Planeta Huerto 100 g
Espelta hinchada ECO Planeta Huerto Ingredientes Trigo espeltahinchada de cultivo ecológico. Alérgenos Contienegluten. Puede contener trazas de frutos de cáscara, cacahuete, soja, sésamo yleche y sus derivados. Apto para veganos y vegetarianos. Nocontiene ingredientes GMO. ¿Quées la Espelta? La Espelta es el trigo mejor tolerado por el organismo . Moderadamentecalórico (unas 338 Kcal/ 100 g) tiene un mayor contenido de proteínas (14,5%)que el trigo común (11,5%). Sus hidratos de carbono(60% en el grano crudo y 20% en el cocido) son mayoritariamente complejos y vanacompañados de abundante fibra (10% y 4%, respectivamente), de ahí quepresenten un índice glucémico bajo, esdecir, que su asimilación en el organismo sea lenta y progresiva, aportandoenergía de forma prolongada. Baja en grasas, en sumayoría monoinsaturadas, entre el resto de sus componentes figuran vitaminas del grupo B y E minerales comomagnesio, manganeso, fósforo, hierro, cobre, cinc, selenio o potasio ycompuestos fitoquímicos que hacen de ella un cereal muy recomendable. Propiedades Rica enhidratos de carbono, que proporcionan energía. Baja en colesterol y en sodio. Contiene vitaminas del grupo B y E. Fuente de minerales comoel magnesio, manganeso, fósforo, hierro,cobre, cinc, selenio o potasio y compuestos fitoquímicos. Modode empleo/ uso recomendado Utilizar en desayunos, meriendas o snacks. Es excelente para tomar con batido de soja,leche, bebida vegetal, yogur o zumo natural de fruta. Modode conservación : Conservar entre4C y 16C y humedad relativa máxima del 70%. Cantidad Formatosdisponibles: 100g en bolsa . Información Nutricional Valoresnutricionales (por 100 g) Energía 361 Kcal/ 1526 kJ Grasas 2,5 g -De las cuales saturadas 0,5 g Hidratos de Carbono 66 g - De los cuales azúcares 2 g Fibra alimentaria 8,5 g Proteínas 14 g Sal <0,1 g
