116 resultater (0,28719 sekunder)

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

At svømme med elefanter - Sarah Bamford Seidelmann - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Universet er med dig - Gabrielle Bernstein - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Skab varig forandring med EFT - Jessica Ortner - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Elsk hele natten - Barbara Keesling - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Fra krise til kærlighed - Eve Bengta Lorenzen - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Vejen ud af smerte - Alon Ziv - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Englene er overalt - Lorna Byrne - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Stol på din godhed - Tara Brach - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Ryglidelser og holdninger - Flemming Vestberg - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Ryglidelser og holdninger - Flemming Vestberg - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Forkert brug af ryggen med deraf følgende deformeringer, smerter og invaliditet er et at de store problemer, det moderne samfunds mennesker må slås med, og som opmærksomheden i de senere år da også i stigende omfang er blevet rettet imod.Med denne bog foreligger der på dansk et hovedværk om denne problematik. Overlæge Flemming Vestberg, Amtsygehuset i Gentofte, der er specialist i fysiurgiske sygdomme, har gennem en årrækkeindsamlet et omfattende materiale, der hermed udgives i bogform.Værket er opbygget som en anatomsik gennemgang af ryggen og bevægeapparatet med tilhørende beskrivelse af alle forekommende ryglidelser. Desuden gives en oversigt over de faktoreri dagligdagen som især har indflydelse på ryggens tilstand, med speciel vægt på fodtøj, arbejds- og løfteteknik, siddestillinger og - møbler. Endelig opstilles et rigt varieret system af øvelser til styrkelse og udspænding af rygmuskulaturen med det formål at forhindre ryglidelsers opståen eller genoptræne en allerede invalideret ryg.Bogen hovedtema er på visningen af den fejlholdning, som karakteriserer så store dele af civilisationenes mennesker, og denne modsætning, den ledbeskyttende og aflastende holdning, samt metoden til at opnå denne både stående og siddende.Bogen henvender sig i første række til de persongrupper, som er fortrolige med den medicinske fagtermonologi dvs. læger, fysioterapeuter etc., men for at også andre interesserede skal have mulighed for at tilegne sig indholdet, er den forsynet med en meget omfattende ordliste indeholdende en kortfattet sproglig og betydningsmæssig forklaring af over 400 lægevidenskabelige termer benytte i bogen.

DKK 249.00
1

Livet er en gave - Gill Edwards - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Omfavn din storhed - Judith Belmont - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Omfavn din storhed - Judith Belmont - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Der er mange gode grunde til at tage vores selvværd alvorligt og at gøre noget ved det, hvis det halter. Ifølge terapeut og forfatter Judith Belmont viser forskning, at dårligt selvværd kan have vidtrækkende konsekvenser. I mere end 40 år har hun arbejdet med klienter og har set, hvordan lavt selvværd ikke alene skaber forstyrrelser i den mentale sundhed og er relateret til angst, depression og stress, men ofte også udgør forklaringen på problemer i parforhold og vanskeligheder i forbindelse med uddannelse og arbejde. Ydermere slider alle de følelsesmæssige og psykologiske virkninger på vores fysiske helbred og påvirker ligefrem vores forventede levetid. I Omfavn din storhed giver Judith Belmont en lang række brugbare tips og redskaber, der kombinerer østligt inspirerede mindfulness- og acceptstrategier med traditionelle vestlige kognitive adfærdsterapeutiske metoder. Det handler både om at lære at turde være sårbar, acceptere ting, der er sket, rette blikket fremad og tilgive både sig selv og andre og i det hele taget at gøre en ende på de selvkritiske overbevisninger og handlinger – at lære at få en positiv og optimistisk tilgang til sig selv og behandle sig selv med værdighed. Omfavn din storhed er skrevet med stor omsorg og på baggrund af dyb indsigt i den menneskelige psyke af en forfatter, der har rig erfaring med at hjælpe mennesker til i højere grad at acceptere og elske sig selv.

DKK 229.00
1

Den indre healer - Anysia Marcell Kiel - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Dit liv står skrevet i stjernerne - Debbie Frank - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Glæden ved at være til - Rinpoche Yongey Mingyur - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Glæden ved at være til - Rinpoche Yongey Mingyur - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Nøglen til at leve lykkeligtI tusindvis af år har buddhistiske munke vidst, at vi kan opnå balance, ro og livsglæde gennem meditation. Den nyeste hjerneforskning – foretaget på buddhistiske munke – har nu ført videnskabeligt bevis for, at meditation ændrer hjernens strukturer og neuroner, så vi bliver mere lykkelige.En af testpersonerne i denne banebrydende hjerneforskning er Yongey Mingyur Rinpoche, som uddyber sin forståelse af lykken i Glæden ved at være til. Han ved af egen erfaring, at meditation kan forandre hjernen. Som barn led han i flere år af svære panikanfald, som han overvandt gennem intensiv meditation. Glæden ved at være til er fyldt med helt enkle meditionsøvelser. Bogen introducerer en lethed i forhold til det at meditere, og med venlighed, humor og varme giver Yongey Mingyur Rinpoche nye synsvinkler på meditation som en daglig praksis for det moderne menneske: Tag et lille skridt ad gangen, vær venlig mod dig selv og mediter kortvarigt flere gange om dagen. Yongey Mingyur Rinpoche er den 7. inkarnation af Yongle Mingyur Dorje, en legendarisk meditationsmester og lærer, hvis meditationslinje har haft en enorm indflydelse på den buddhistiske kanon. Yongey Rinpoche underviser over hele verden – også i Danmark."GLÆDEN VED AT VÆRE TIL er en herlig bog; den er let tilgængelig, giver en god introduktion til buddhismen og er fyldt med enkle øvelser, som gør det let at komme i gang med at meditere." – Psykologi"Positiv og varm bog …" – Lektørudtalelse"Bogen er skrevet i et letforståeligt sprog og kan med stort udbytte læses af alle." – Nyt Aspekt & Guiden"Med varme og humor giver Yongey Mingyur Rinpoche nye synsvinkler på meditation som en daglig praksis for det moderne menneske …" – Hendes VerdenFlere oplysninger om Mingyur Rinpoche, hans lære og hans aktiviteter finder man ved at besøge The Yongey Foundations hjemmeside på www.mingyur.org.Prøv en guidet meditation med Yongey Mingyur Rinpoche fra Magasinet Fit living.

DKK 229.00
1

Få et fantastisk liv - Louise L. Hay - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Tantra og kærlighed - Jes Bertelsen - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Bladsellerijuice - Anthony William - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Engle i mit hår - Lorna Byrne - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Føl frygten - og gør det alligevel - Susan J. Jeffers - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Gode hænder - Bolette Schiøtz - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Engle-eksperimentet - Corin Grillo - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Engle - Kyle Gray - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Visdomshjulet - Alberto Villoldo - Bog - Borgen - Plusbog.dk