12 resultater (1,89750 sekunder)

Vis alle filtre

Mærke

Butik

Pris (EUR)

Nulstil filter

Produkter
Fra
Butikker

Den medicinske seers guide til et sundt stofskifte - Anthony William - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Den medicinske seers guide til et sundt stofskifte - Anthony William - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Mediet Anthony William afslører en fuldstændig ny forståelse af den epidemiske udbredelse af sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Han støtter læseren i at blive sin egen ekspert på skjoldbruskkirtlen og forklarer i detaljer, hvad årsagerne egentlig er og betydningen af inflammation, autoimmune sygdom og en lang række andre symptomer. Han tilføjer også en livsforandrende redskabskasse, som kan redde skjoldbruskkirtlen og give læseren sundheden og vitaliteten tilbage.

DKK 262.00
1

Den medicinske seers guide til en sund lever - Anthony William - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Den medicinske seers guide til en sund lever - Anthony William - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Leversygdomme er på verdensplan et voksende problem, og der er ikke kun tale om alvorlige sygdomme som leverkræft, skrumpelever og hepatitis. Ifølge den medicinske seer Anthony William kan en overbelastet lever også medføre en lang række andre sygdomme og helbredsproblemer såsom fordøjelsesproblemer, vægtforøgelse, forhøjet blodtryk, hjerteproblemer, manglende koncentrationsevne, hudlidelser og diverse autoimmune sygdomme m.m. I sin nye bog, Den medicinske seers guide til en sund lever , forklarer han, hvad der ligger bag problemerne og giver en detaljeret vejledning i, hvordan man kan forbedre situationen for sin lever og sit helbred. Bogen er illustreret med farvefotos og indeholder både råd om kost og kosttilskud og afgiftning af leveren.

DKK 281.00
1

Bladsellerijuice - Anthony William - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Bladsellerijuice - Anthony William - Bog - Borgen - Plusbog.dk

I BLADSELLERIJUICE præsenterer Anthony William, som er ophavsmand til den globale bladsellerijuice-bevægelse, os for juicens utrolige evne til at skabe afgørende forbedringer for vores helbred: Den helbreder tarmen og afhjælper fordøjelsesproblemer. Den balancerer blodsukkeret, blodtrykket, vægten og binyrefunktionen. Den neutraliserer og fjerner giftstoffer fra leveren og hjernen. Den genopretter helbredet for mennesker, der lider af en lang række kroniske og mystiske sygdomme som f.eks.: udmattelse, hjernetræthed, akne, eksem, ADHD, problemer med skjoldbruskkirtlen, sukkersyge, spiseforstyrrelser, autoimmune sygdomme og problemer med øjnene.Efter at have vist, hvordan bladsellerijuice udvirker sin antiinflammatoriske, alkaliserende virkning, giver han os retningslinjer for, hvordan vi fremstiller vores egen juice med instruktioner for hvor meget og hvornår, vi skal drikke den, og hvad vi kan forvente, når kroppen begynder afgiftningen.

DKK 197.00
1

Den indre healer - Anysia Marcell Kiel - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Den indre healer - Anysia Marcell Kiel - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Alle kommer til verden med evnen til at heale sig selv, mener forfatteren, healeren og mediet Anysia Marcell Kiel, som i mange år har hjulpet mennesker med at komme gennem svære perioder og overvinde helbredsproblemer. I Den indre healer guider hun læseren til at opdage og udvikle sine egne helbredende og åndelige evner gennem inspirerende historier fra sin egen spirituelle vej, erfaringer med klienter og en lang række øvelser. Læseren får bl.a. redskaber til at:• give slip på fortidige traumer og dårlige oplevelser• mærke sine chakraer og afbalancere energien i kroppen• bruge energihealing til at helbrede sig selv og andre• rense sin aura og gøre sig fri af andre menneskers påvirkning• rense sine omgivelser og hjem for negativ energi ved hjælp af f.eks. visualiseringer, røgelse og krystaller.Bogen er fuld af indsigt og inspiration og hjælper læseren til at vække sit spirituelle potentiale, omfavne kærligheden og udleve sit livs formål og komme i harmoni med sig selv og sin sjæl.

DKK 229.00
1

Sunde tarme - stærkt immunforsvar - Emeran Mayer - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Sunde tarme - stærkt immunforsvar - Emeran Mayer - Bog - Borgen - Plusbog.dk

I Sunde tarme - stærkt immunforsvar dokumenterer lægen Emeran Mayer, hvor væsentligt det er, at vi gør noget ved vores tarmes sundhed, da ændringer i tarmens mikrobiom påvirker vores modtagelighed for infektionssygdomme som fx Covid-19, samt udviklingen af en lang række kroniske sygdomme.Problemet er, at diversiteten i vores tarmflora dykker voldsomt i disse år, hvilket både har med vores kost at gøre og det, at bakterierne i jorden, som vores grøntsager og frugter vokser i, ligeledes mangler diversitet pga. den måde vi driver landbrug på. Hertil kommer brug af antibiotika, og at den måde, mange af os lever på med kronisk stress, påvirker tarmfloraen i negativ retning.I bogen fokuserer han bl.a. på autoimmune sygdomme, allergier, overvægt og hjernesygdomme. Han præsenterer den nyeste forskning på området og giver læseren praktiske råd til, hvordan vi kan ændre den bekymrende udvikling og sikre størst mulig diversitet i vores tarmflora, så vores krop har de bedste betingelser for at forblive rask eller hele, hvis vi oplever generende symptomer eller er blevet syge. Sidste del af bogen indeholder en række lækre og lette opskrifter.

DKK 229.00
1

Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri - Kirsten Sørrig - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Oluf Martensen-Larsen, Forstå dit ophav og bliv fri - Kirsten Sørrig - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Denne bog bygger på psykiateren og slægtsforskeren Oluf Martensen-Larsens materiale fra næsten fyrre års psykologisk orienteret slægtsforskning, herunder en kortlægning af ca. 15.000 menneskers slægtsbaggrund. Det har længe været kendt, at et menneskes familiemæssige placering, om det f.eks. er enebarn, ældst eller yngst, har betydning for dannelsen af personligheden. Men Oluf Martensen-Larsen er gået længere tilbage og viser, at også forældrenes, bedsteforældrenes, ja tilmed oldeforældrenes placering kan have indflydelse på hvordan vi udvikler os og hvilke partnere, venner, uddannelser og erhverv vi vælger, ligesom forældrenes opfattelse af deres egne forældre kan komme til at præge børnene. Disse sammenhænge demonstreres i bogen bl.a. ved konkrete eksempler hentet fra forfatteren Karen Blixens og Oluf Martensen-Larsens egen slægt. Under en lang række samtaler med Kirsten Sørrig har dr. Martensen-Larsen gjort rede for sin forskning, hvis teorier og konklusioner hun her fremlægger i hans egne formuleringer. I bogen indgår desuden det slægtsskema dr. Martensen-Larsen har udviklet og en anvisning på, hvordan man kan lave sin egen varedeklaration for at få brikkerne i slægtens puslespil til at falde på plads og derigennem opnå større viden om sig selv.

DKK 329.00
1

Det der helbreder dig - Wayne Jonas - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Det der helbreder dig - Wayne Jonas - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Lægen Wayne Jonas trækker på næsten 40 års forskning og lige så mange års direkte kontakt med patienter, når han drager konklusionen, at 80 % af al helbredelse sker uden direkte at være forårsaget af behandling såsom operation, medicin, akupunktur, urter eller kosttilskud. Men hvad er det, der virker, når vi er syge, og hvordan bliver vi helbredt? I Din personlige vej til helbredelse argumenterer Jonas for, at der findes et fåtal af principper for, hvordan helbredelse finder sted, og at disse principper kan findes i både nye og gamle medicinske traditioner, i konventionelle og alternative behandlingsformer – og måske vigtigst, at det er forskelligt, hvad der virker for os hver især. Med udgangspunkt i integreret medicin er Jonas en ivrig fortaler for at kombinere det bedste fra konventionel og alternativ behandling. Han er tilhænger af en langt mere balanceret tilgang, hvor videnskabens imponerende landvindinger kombineres med ligeledes kraftfulde, men ofte oversete healingmetoder. Krop-sind forbindelsen bliver i udstrakt grad overset i konventionel behandling, hvilket ifølge Jonas er katastrofalt, da det er her størstedelen af al helbredelse finder sted. Kroppen kan modtage behandling, men det afgørende er, at kroppens selvhelbredende evner aktiveres. Bogen er videnskabeligt fundereret og fuld af ny viden om krop-sind forbindelsen. Den indeholder en lang række interessante cases samt praktisk information om, hvordan man bedst aktiverer sin krops helbredende potentiale.

DKK 229.00
1

Føl frygten - og gør det alligevel - Susan J. Jeffers - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Føl frygten - og gør det alligevel - Susan J. Jeffers - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Hver gang vi tager en chance og vover os ind på ukendt territorium, oplever vi frygt. Meget ofte forhindrer denne frygt os i at komme videre i livet. Vores manglende evne til at håndtere frygten kan føles som et psykologisk problem, men er i virkeligheden et spørgsmål om at træne sindet. Vi må have styr på det indre sludrechatol - den lille indre stemme der til hver en tid er villig til at opregne et væld af hindringer for at vi kaster os ud i noget. Ved at blive bevidst om denne indre stemme kan vi lære at kontrollere den, og erstatte den med tillid til at vi kan klare enhver begivenhed vi kommer ud for. Bogen viser desuden hvordan vi slipper negativ programmering bliver bedre til at hævde os på en god måde højner vores selvagtelse opnår kontakt med vores indre kraft tager kontrol over vores liv Bogen giver en række metoder til at overvinde vores barrierer, så vi kan få det liv vi ønsker. Den viser hvordan vi ved hjælp af visualiseringer, bekræftelser og afklaringsarbejde kan vende frustration og hjælpeløshed til et liv med kraft og kreativitet. Susan Jeffers er psykolog og forfatter til en lang række bøger. Hun er leder af workshopper i USA, hvor hun med sine enkle, men dybtgående teknikker har hjulpet tusinder med at vende deres vrede til kærlighed, og deres ubeslutsomhed til handling.

DKK 216.00
1

Helbred dig selv indefra - Henry Grayson - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Helbred dig selv indefra - Henry Grayson - Bog - Borgen - Plusbog.dk

De senere år er det blevet mere og mere anerkendt, hvor meget vores sind og følelser påvirker vores helbred. Det viser bl.a. de mange studier af placeboeffekten. Psykologen og forfatteren Henry Grayson har i mere end 30 år beskæftiget sig med krop-sind-forbindelsen og sammenhængen mellem bevidste og ubevidste traumer, overbevisninger, tankemønstre og vores sundhedstilstand. I Helbred dig selv indefra præsenterer han både metoder til at bevidstgøre de psykologiske faktorer, der underminerer vores helbred, og en række redskaber til at fjerne disse underliggende årsager, så vi kan genvinde vores optimale sundhed. Ifølge Grayson er sundhedsproblemer tit relateret til oplevelser i vores barndom, men det kan også være overbevisninger, der er blevet nedarvet i vores familie, eller ligefrem oplevelser fra tidligere liv. Rækken af metoder han anbefaler, inkluderer blandt andet akupressur og en form for tapping og åndedrætsteknik, som kan berolige det limbiske system i hjernen, som er med til at forårsage stress i kroppen. Henry Grayson inddrager sin egen historie, beskriver spændende cases fra sine mange års arbejde med klienter og giver læseren spørgeskemaer og en lang række effektive øvelser og anvisninger, som rækker ud over normal samtaleterapi. Bogen giver dyb indsigt i de psykologiske faktorer, der står i vejen for, at vi kan udleve vores største potentiale, og anviser, hvordan vi når frem til et liv med sundhed, overskud og glæde.

DKK 229.00
1

Omfavn din storhed - Judith Belmont - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Omfavn din storhed - Judith Belmont - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Der er mange gode grunde til at tage vores selvværd alvorligt og at gøre noget ved det, hvis det halter. Ifølge terapeut og forfatter Judith Belmont viser forskning, at dårligt selvværd kan have vidtrækkende konsekvenser. I mere end 40 år har hun arbejdet med klienter og har set, hvordan lavt selvværd ikke alene skaber forstyrrelser i den mentale sundhed og er relateret til angst, depression og stress, men ofte også udgør forklaringen på problemer i parforhold og vanskeligheder i forbindelse med uddannelse og arbejde. Ydermere slider alle de følelsesmæssige og psykologiske virkninger på vores fysiske helbred og påvirker ligefrem vores forventede levetid. I Omfavn din storhed giver Judith Belmont en lang række brugbare tips og redskaber, der kombinerer østligt inspirerede mindfulness- og acceptstrategier med traditionelle vestlige kognitive adfærdsterapeutiske metoder. Det handler både om at lære at turde være sårbar, acceptere ting, der er sket, rette blikket fremad og tilgive både sig selv og andre og i det hele taget at gøre en ende på de selvkritiske overbevisninger og handlinger – at lære at få en positiv og optimistisk tilgang til sig selv og behandle sig selv med værdighed. Omfavn din storhed er skrevet med stor omsorg og på baggrund af dyb indsigt i den menneskelige psyke af en forfatter, der har rig erfaring med at hjælpe mennesker til i højere grad at acceptere og elske sig selv.

DKK 229.00
1

Besøg fra himlen - Josie Varga - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Besøg fra himlen - Josie Varga - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Hvad sker der, når vi dør? Er det enden på alt, og dør vi alene? Disse spørgsmål har optaget mennesker i årtusinder og ikke mindst forfatteren Josie Varga, der har skrevet flere bøger om kontakt til den anden side. Ifølge Josie Varga er døden ikke den endelige afslutning, men en ny begyndelse. Hun bygger sin overbevisning på hundredvis af beretninger fra døende, der har oplevet at få besøg af afdøde familiemedlemmer eller engle, der bl.a. kommunikerer med dem om, hvad der skal ske, når de dør, eller de mange, der oplever, at en slags port til et andet rige åbner sig, og at de får et glimt af, hvor de skal hen. I Besøg fra himlen præsenterer Josie Varga en lang række interessante og tankevækkende beretninger om disse fænomener. Og det er ikke kun døende, der har oplevelser ud over det sædvanlige. Pårørende oplever også mange gange, at der sker noget helt særligt omkring den døende. Det kan være, at stemningen i rummet ændrer sig radikalt, at de ser et lys eller noget forsvinde fra den døendes krop, eller at temperaturen i rummet ændrer sig. Andre fænomener kan være, at ure stopper præcis på dødstidspunktet, eller at telefonen ringer. Besøg fra himlen er spændende læsning og peger på, at der er meget mere mellem himmel og jord, og at vi ikke dør alene, men bliver hjulpet over til den anden side af dem, der er gået forud, engle eller guddommelige væsener.

DKK 229.00
1

Coaching - og kunsten at leve - Ole Vadum Dahl - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Coaching - og kunsten at leve - Ole Vadum Dahl - Bog - Borgen - Plusbog.dk

Hverken professionel succes eller personlig lykke har ifølge denne bog ret meget med held, skæbne, de højere magters lune eller særlige medfødte evner at gøre. Det handler derimod om livskunst i ordets mest bogstavelige forstand - og livskunst kan læres.Life coaching er en betegnelse for coaching, som ikke kun handler om arbejdslivet, men tager et spadestik dybere og inddrager hele livet. I life coaching hjælpes mennesker til at finde indre svar, opdage nye muligheder og udvikle glemte ressourcer i såvel det professionelle som det private liv.Coaching - kunsten at leve præsenterer nye indfaldsvinkler til at forstå, hvad der ligger bag ens opfattelse af sig selv, ens evner og muligheder. Man får konkrete redskaber til at kunne frigøre sig fra de tanker og livsmønstre, der hæmmer fuld livsudfoldelse, og bogen viser, hvordan vi alle i langt højere grad kan lære at bruge den kreative del af psyken, hvorfra liv, glæde og følelse af mening kommer. Bogen falder i to dele. Først en teoretisk tilgang til alle de aspekter af menneskers tanker, følelser og adfærdsmønstre, det er nødvendigt at forholde sig til, hvis man vil beskæftige sig seriøst med coaching og personlig udvikling. Denne del af bogen indeholder også en lang række øvelser, læseren kan bruge til at coache sig selv. Bogens anden del er en arbejdsbog, der indeholder mange konkrete anvisninger til dem, der aktivt ønsker at coache andre. Coaching - kunsten at leve leverer en vifte af nye værktøjer, modeller og øvelser til at coache, og Ole Vadum Dahls evne til at integrere allerede kendte teknikker i andre sammenhænge gør hans tilgang til coaching enestående og nytænkende. Ole Vadum Dahl, psykoterapeut og coach er stifter af ID terapi- og Life coaching-uddannelsen, der har hjemme på Drueholm mellem Ringsted og Køge.

DKK 229.00
1